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喜憨兒
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宜蘭縣社會處築親庭NLP基礎課程心得～麗容
很感謝！有這樣的機會學習NLP
N神經 L語言 P程式一個可運用極廣泛的學說.是新的觀念 新知識引發我好奇的來上課
課堂上蕭 老師教導我們正向的人生理念如任何人都可以活得完美無缺.每個行為背後都有正向意圖地圖不是實地……，細心傳授每一技巧動作再分組進行練習與指導毫無藏私的分享。
同時也讓我藉由分組進行練習中學到了解決問題的技巧.發問的技巧.以及思考能力的激發，更提昇了自己在認知行為上的觀察技巧(感官.非感，觀眼知心.觀人知心.心錨…)，我真是受益良多.收穫匪淺.一定要好好學起來運用到生活上.真是賺翻了可以少讀十年書
另外也發現到宜蘭人真是在福中不知福這樣的課程在其它地方要價不便宜唉???能有這的學習環境.這樣的師資而且完全不用錢，親愛的鄉親珍惜現在我們所擁有的資源，大家都來學習如何讓生活更美好。
 

夜照亮了夜～萬芳
夜照亮了夜
作詞：王中言　作曲：伍佰　編曲：任柏璋
夜是那麼黑　看不見悲喜界限
任誰都好累　青春只剩一滴眼淚
我變成了誰　不自由為愛放逐靈魂
心死就不傷悲　明知愛很珍貴
夜照亮了夜　痛戰勝了痛
然而春去春回　長大成人滋味
最黑的黑是背叛　最痛的痛是原諒
霧是那麼輕　可以覆蓋一切
放過手的不是昨天明天你我
風吹過了雪　愛的記憶都融解
這一刻心為蝶　掙脫輪迴
我願擁抱你　你不能承受的虛偽　我來體會
我願擁抱你　你給不起的未來　我來告別

馬戲團公約
跟著月光 冒險 要出發
螞蟻大象 是 無形的框 越貪婪 成長 越凌亂 越迷惘
母雞與蛋 哪個 先登場
既然無解 那就 算了吧 越偏執 答案 越推翻 越失望
馬戲團公約 入場卷是熱血
快樂是甜點 悲傷是資源卸下疲憊 孤獨瓦解 小丑面具下的臉
馬戲團公約 我們盡情表演
勇氣是宵夜 慾望是能源
每一次的考驗 跳過火圈又是新的一天 啦啦啦
帳篷裡面 鋒芒 太耀眼
獅子老虎 聲勢 誰領先 越渴望 目光 越蔓延 越浮誇
偶爾出現 失




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2008松蘿湖
2008松蘿湖

97年4月5日

天氣陰，氣溫舒適

參加人員：鍾政忠、王丁樹、徐遜志、施淑娟

林進興、陳淑媛、徐宗慶、劉怡陳、邱義春、吳美娜

領隊：鍾政忠

記事：

一、  今年的松蘿湖政巧安排在清明節的次日，許多同仁因掃墓未能參加，只有10人成行，所以安排開車共乘。

二、  最近幾個月雨水特多，但湖水水位卻仍嫌略低，不過仍然頗有看頭。

三、  松蘿湖已經成為大眾路線，路跡明顯好走，今天造訪者約有60人。

四、  本路線單程10公里，今天全員上山3小時，下山2.5小時，足顯本局登山社成員腳程進步許多，應在一般登山人之上。

五、  檢附活動紀錄供參，另有活動照片，已經張貼在下列相簿網頁，因本局內部網站社有防火牆，無法進入，請回家後用個人電腦進入網頁觀賞並歡迎下載。http://photo.xuite.net/quick.chiu/



0630台北、基隆各自出發，共3部轎車。相約在國道5號下宜蘭交流道後相候。到齊之後，續駛往宜蘭圓山，循台7線至玉蘭村100k處右轉產業道路上山，車行本覺路一路迂迴上，經過玉蘭茶園續上。

0900抵達大水塔停車處，已經停滿轎車，勉強停在路邊。整裝。

0915出發，一路緩坡好走，天氣宜人適合登山，本社參加人員個個勇猛，一路超前不少他隊山友。

1010水龍頭廣場，休息。加滿3公升山泉泡茶用。

1215抵達松蘿湖。午餐，休息、照相，欣賞17歲少女之湖，霧來霧散、詩情畫意，如夢似幻，湖邊遊人不少，鴛鴦成群在空中往來巡弋，呀呀叫聲似乎抗議人類來擾。

1335原路返回。

1415全員到齊，各自上車循產到下至玉蘭茶園換裝，觀景，解散。

1700返家。





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[hide官網消息]MIX LEMONed JELLY 2008★feat.hide Birthday Party!!
【活動情報】2008.12.13
----------------------------------------------------------------2008/09/23
MIX LEMONed JELLY 2008★feat.hide Birthday Party!!2008.12.08、09 at Meguro RockMayKan2008.12.13　at CLUB CITTA' KAWASAKI請點進來看哦...^ o ^...http://www.hide-city.com/mcontents/special/0812_mlj/-------------------------------------------------★詳細?後日?表???
hide官網消息: http://www.hide-city.com/information/index.html?id=1222083671
hide桑......一年一度的大日子快來臨了.....時間過得好快,這一天又快到了~~~~又要老一歲了,不過hide桑您永遠都是年輕的, 依舊是很帥氣的不變.........對您的思念從認識您到現在都不曾停過......您現在好嗎~~(好像問了很白痴的問題,但我真得好想知道.....).
HIDE桑~~~~~願您沒有任何的煩惱,天天都是開心的一天呀.不論您在何處,請記得,您還有X,有YO桑有所有的歌迷都是愛您的..要永遠的幸褔快樂哦~~
HIDE桑永遠愛您哦~~

**[01/24]X JAPAN 新曲「I.V.」世界23??配信開始!! ~& PATA OFFICIAL WEBSITE**
X JAPAN 「I.V.」?????????公開。全世界?大????記????????????映?「SAW」?????最新作、「SAW4」?全世界?????????「I.V.」（????）?????????公開
X JAPAN 「I.V.」http://streaming.yahoo.co.jp/c/t/00294/v03564/v0356400000000432510/
X JAPAN 新曲「I.V.」世界23??配信開始!! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2008/01/24日本人??????初?全世界制?!!2008年1月23日(水)??「SAW 4」?全世界?????????X JAPAN新曲「I.V.」?iTunes、他??全世界23????配信????!!配信?-----日本、韓?、????、???、????、???????、????????、????、????、?????、???、????、??????、????、??????、????、???????、????、?????、??????、?????、???、??????他、??、中?、台?、香港??近?配信予定
HIDE?網:http://www.hide-city.com/cgi-bin/free/news/index.cgi?id=1201179154
PATA???公式????出????詳細↓
http://recsis.jp/pata/index.html
PATA OFFICIAL WEBSITE..^^..好看!!
http://recsis.jp/pata/profile.html
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開館最佳獻禮．獨家下殺67折！ CHIC CHOC 甜心魔鏡盒獨家限定組(電眼Kit)
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心理測驗~~誰愛翻舊帳?!
題目:半夜突然驚醒,卻翻來覆去難以再入眠,這時你通常會讓腦袋瓜子回想些什麼事情,來幫助自己重新和周公相會?(1)開始數羊(2)隨便幻想(3)回想過去的回憶(4)想今天發生的事情解答篇:(1)開始數羊通常你是不愛去翻舊帳的,不過這並不代表你對情人過去犯的錯一點都不在意,你可是記得很清楚呢! 只是你認為與其翻舊帳造成情人情緒化的反彈,不如理智的就事論事還比較有效呢!(2)隨便幻想你對其他人包容力大,不太會去翻舊帳,卻獨獨會對情人翻舊帳,不過你覺得過去的事情,再拿出來說,其實並沒有幫助,反而會增加彼此心裡的疙瘩,所以你不會輕易地使出這招,只有發生重大事件時,你才會翻出帳本和情人算帳(3)回想過去的回憶你的腦容量很大,不時會對情人翻些小舊帳,情人有些理虧,所以也不太和你計較,你的出發點大都是出於對情人善意的提醒,不過久了對方也會覺得你挺嘮叨的,而且不時舊事重提,小心會引起對方反感(4)想今天發生的事情
你看似是好說話的人,實際上你非常愛計較,一旦情人招惹到你的禁忌,你會脾氣上身,把對方過去大大小小的事情,一次全部爆出來,連哪年哪月妳都沒忘掉,情人會被你驚人的記憶力嚇到,才知道你是惹不得的狠腳色


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演出
【音樂之旅9 】

　　◢ 四位漂亮的小女生穿著晚禮服，演出弦樂四重奏，光看美麗的畫面就令人讚賞不已。
　　對每一位為人父母者而言，看到子女上台，不管是演出或領獎，都是一件令人賞心悅目的事。
　　音樂班的小朋友上台演出，是一門「必修課程」，從獨奏到合奏，從校內到校外，從小舞台到大舞台，從私人發表會、社區聯歡晚會到公家單位主辦的大型活動，個個可說是經驗豐富。
　　我們可能很難想像，每個禮拜在我們的週邊有多少活動在進行，為了炒熱現場氣氛，小朋友的歌舞、演奏、技藝，便成為很重要的表演重心，因為大人愛看，小朋友也愛看。
　　學校除了60人編制的管弦樂團會在大型慶典亮相外，為了應付上級單位及公部門或社團的邀約，還必須分組上陣，讓小朋友有休假的時間，也避免家長反彈！
　　我倒是覺得，適度的支援校外活動其實也是一種學習，讓小朋友出去見見世面，儘管有許多活動真的很無聊，只會搞排場！不過，慶典活動，拍捧逢迎、製造氣氛總是難免，畢竟，這就是社會，是人際生活的一環！
　　團體的演出有團服，個人的表演或小團體，服裝就顯得多樣了，一些常常出賽或參與演出的同學，或比較講究的家長，租禮服或自己買件小禮服（尤其是女生），打扮得美美的，小大人的模樣，舞台效果一級棒。
　　不論是舞蹈、演奏、歌唱，小朋友的演出都是最完美的演出，也是家長最期待的成果，演出的過程或許會有疏漏，但在當時永遠是最傑出的一次演出。
　　國小四年音樂班的日子，我家大少爺從縣市政府的慶典活動，到所謂師生成果發表會，包括受邀在百貨公司促銷活動中演出，少說二、三十場，文化中心、音樂館、大學活動中心、教堂、社區活動中心、露天公園、百貨公司等大大小小的場合都經歷過，算是上了一堂很不錯的社會演奏課，當然也花了不少時間在彩排和演出上，有時會覺得浪費時間，反過來想卻也是一種收穫。
　　最有趣的是，有時一些校外的演出團體人員不夠，會透過老師私下邀約前去當「槍手」，讓隊伍更為完整，基於人情及讓小朋友多一些接觸，只要時間許可，我們大多同意，往往這些校外社團的活動，有時常是大人團體穿插幾位小朋友，形成有趣的畫面，也讓小朋友更顯得突出，小朋友參加不同的社團，探索不同的層面，幫助反而更多。
　　小朋友的演出，只需用「只在乎曾經擁有」的心態去欣賞就夠，至於精彩與否，除了當事人，相信沒有多少人會記得，所以盡力就好！只要達到當時活動的效果，就算「演出成功」，皆大歡喜了。